为睡眠障碍患者打造康复的“梦工厂”

中国睡眠研究会数据显示：我国成年人失眠发生率为38.2%；调查还显示，在所有失眠患者中，大约半数人对此只是听之任之，没有采取任何措施，看医生的只占1/4。

人为什么会睡？人为什么会醒？睡与醒之间是如何转换的？睡眠的意义是什么？睡眠的节律是什么样的？近日，华商报记者来到了今年刚开诊的西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）的睡眠中心里，沉浸式体验各种睡眠“黑科技”，并邀请医务科主任李奇光，为广大读者解码“睡眠的秘密”。

多学科带头人护航，一站式帮患者“找回”睡眠

作为陕西唯一一家三级甲等精神卫生专科医院，西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）在既往十多年的不懈探索中，亚专科在逐渐细分，为睡眠中心的建设奠定了良好基础。“在临床工作中经常接诊到有睡眠障碍的患者，这引起了我们对这一病症的关注。睡眠是情绪的风向标，因此精神因素(如抑郁、焦虑、紧张等不良情绪)是引起睡眠障碍的重要原因。对于抑郁、焦虑等伴发的失眠，治疗应双管齐下，既要改善失眠状况，更要合理治疗心理疾病。另外，睡眠呼吸暂停等呼吸系统疾病也是导致睡眠障碍的原因之一。”李奇光说。“随着睡眠障碍人群的增多，到睡眠专病门诊就诊的患者每年都在大幅度增长，这样的情况在全国也是如此。经常失眠者，首先要请失眠专科医生鉴别原因，这是关键的一步。”

基于多年来对心理疾病的医疗服务优势和强大的资源整合能力，西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）于2024年3月21日起开设睡眠中心。据李奇光介绍，目前，睡眠中心的坐诊专家均为医院各专业的学科带头人，开展疾病诊疗、心理状态、生理功能评估、多模态睡眠监测、药物治疗、心理治疗等工作，可为各类睡眠障碍患者提供一站式的综合诊疗服务。

设备人才协同发展，打造多病种优势前沿阵地

记者进入睡眠中心看到，诊室内放着各种监测和治疗仪器，如多功能失眠音乐治疗床、多导睡眠监测仪、经颅磁刺激治疗仪、失眠治疗仪、脑功能测量仪等。

“现在请您闭上眼睛，跟着音乐放松。”在睡眠治疗师的引导下，患者可以通过多导睡眠呼吸监测、重复经颅磁刺激、经颅直流电、音乐松驰、催眠放松等多种方式来进行睡眠障碍的精准监测和治疗，对于焦虑、抑郁、脑神经功能紊乱引起的失眠有较好的辅助治疗作用。

“来睡眠中心就诊的睡眠障碍病患者中，大多数已经饱受失眠的困扰，甚至已经出现严重的焦虑症、抑郁症。有时候，睡眠障碍也是某种更严重疾病的前兆或表象。大量研究证明，睡眠障碍还与不少患者的心理障碍、精神疾病互为因果。在‘睡不好’已成为普遍社会现象的今天，一旦出现睡眠障碍要及时调整，必要时尽早到医疗机构进行评估和治疗。”李奇光建议说。

谈到睡眠中心下一步的发展，李奇光表示，作为医院多病种协同发展的前沿阵地，医院下一步计划将睡眠中心建设成为集诊疗、科研、教学于一体的医院优势学科，为推动医院高质量发展、守护百姓心身健康贡献智慧和力量。 陈梦扬/文