“心巴克”为心理赋能 充分挖掘学生潜能

感到无聊时可以参加不重样的心理游戏，考前紧张来个心理减压活动，心情压抑随时互动宣泄，对未来迷茫还有职业规划课程帮忙……在西安市第三中学（以下简称“三中”），“心巴克”社团深受学生和家长的喜爱，它既是心理健康教育基地，也是学生成长指导中心。

为心理赋能

只为遇见更好的自己

在三中，“心巴克学生成长指导中心”下设的心理社团，会定期推出一系列团体辅导活动，如情绪放松减压活动、户外团结力训练、自我认知团体辅导、教育戏剧体验、心理电影展映等。心巴克心理社的成员们都是对心理学有着浓厚兴趣的心灵探索家，参与社团是为了遇见更好的自己。同时，他们也是学校心理活动的重要组织者，比如，三中特色的文化庙会上，心巴克心理社成员们就为同学们奉上了“暖心”项目：许愿树、时间信件、心理测试、心灵咖啡……让同学们在感受庙会文化和传统民俗的同时，也给自己来了一场心灵SPA。

每年“心巴克学生成长指导中心”都会有特色活动，比如心理剧展演、心理游园会、心理健康月等。在特色活动上能看到社团成员们忙碌的身影，他们在实践中锻炼了能力，在体验中收获了心灵成长。

职业生涯课程

帮助学生更好地规划人生

高中阶段的同学，开始眼光向外，思考人生，有时也会对未来感到迷茫。“心巴克”将职业生涯规划课程纳入重要模块，通过生命冥想和生命线活动，重新认识自我；霍兰德职业兴趣测验、迈尔斯布里格斯类型指标等专业量表促使同学们更进一步认识自我。除了心理教师团队，三中多位学科教师也考取了生涯规划师专业资格证书，只为帮助学生更好地规划人生、指向未来。

现在，原“心巴克”心理健康中心更新迭代，升级为“心巴克学生成长指导中心”。新建了办公接待室、心理辅导室、团体活动室3个部室；升级了心理沙盘、呐喊宣泄仪、搭载VR功能音乐放松设备、心理自助交互设备等心理设备；更新了心理健康教育管理系统和职业生涯规划管理系统等心理软件。

立足学生需求 挖掘学生潜能

“心巴克”成长指导中心立足学生成长需求，对学生在校及家庭生活从心理学的角度进行专业性的研究和指导。成长指导中心尊重孩子的个性化成长，为每个孩子提供展示自我个性和积极发展的空间，中心从“思想引导、学习辅导、情绪疏导、生涯指导”四个方面为师生家长提供帮助与服务，帮助学生解决学习、成长中的困惑与矛盾，挖掘学生心理潜能，拓宽个人成长路径。

高精尖的专业设备，配合心理专业团队，为来到西安市第三中学的学子插上畅想未来的双翼，向内自我整合赋能，向外合作探索筑梦。 华商报大风新闻记者 千朋茹