中小学生每学期测2次视力 课间必须让学生出教室活动

西安市学生常见病及影响因素监测报告（2019年版）发布

近视 龋病 肥胖

患病率较高

近视

原因：女生、城区、课间在教学楼内休息、睡眠时间短……

举措：呼吁课间清空教室，“赶”孩子走出教室

龋齿

原因：学生龋补充填比较低，其中农村学生、女生更低

举措：科学刷牙，饭后漱口，定期口腔检查，保持口腔健康

肥胖

原因：吃动不平衡，膳食结构不均衡，体力活动少

举措：学校、家庭中要大力宣传吃动平衡

阳春三月

一叶一花都是芳菲美景

如果近视了

你看到的

只是模糊的色斑

横竖撇捺

一笔一划书写千秋故事

如果近视了

你看到的

只是模糊的黑白

眉眼带笑

一张一弛藏着爸妈的爱

如果近视了

你看到的

只是模糊的轮廓

禁令

手机禁止带入课堂

课间让学生出教室活动、远眺

近日，教育部办公厅印发通知，部署在2021年3月开展春季学期近视防控宣传教育月活动，活动主题为“共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来”。

通知要求，各地和学校要紧扣主题、因地制宜，围绕提高爱眼护眼意识、加强近视监测干预、改进学校日常管理、加强手机管理、有效带动家长参与、宣传有益经验做法等六方面活动内容，针对影响视力的重点因素，采取切实管用的措施方法。

提高中小学生主动保护视力的意识和能力

活动月期间，各地和学校要将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学生日常行为规范，提高中小学生主动保护视力的意识和能力。通过课堂、校园电视和广播、宣传栏、班会、班团队日等渠道和形式，开展科学用眼护眼健康教育，引导中小学生养成科学规范使用电子产品、常做眼保健操等健康用眼习惯。

落实每学期2次视力监测制度

各地和学校要坚持预防为主，宣传近视监测、筛查和干预的重要性，做到对近视的早预防、早发现。学校要严格落实中小学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，配合医疗卫生机构开展视力筛查。引导视力异常的中小学生和幼儿尽快在家长陪护下到医疗卫生机构检查和矫正，对近视进展过快的中小学生进行有效干预，预防发生高度近视。

整改不达标视觉环境

课间必须出教室活动、远眺

要改进学校日常管理。各地要督促学校全面自查，改善视觉环境，不达标的要整改。坚持眼保健操制度。每节课间必须让学生出教室活动、远眺。

确保手机有限带入校园

禁止带入课堂

切实加强手机管理。各地和学校要认真落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学理性对待并合理使用手机。同时做好作业、睡眠、读物、体质等管理，引导中小学生注重保护视力，促进身心健康发展。

重视孩子早期视力保护与健康

《通知》强调，要有效带动家长参与。各地和学校要坚持家校协同，通过家长信、家长会、家长学校、家长课堂、家长微信群等多种形式，切实强化家长在近视防控工作中的责任意识，向家长宣传保护视力、预防近视知识，尤其重视孩子早期视力保护与健康，改变家长“重治轻防”观念。督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境，积极开展亲子体育健身主题系列活动。家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。 据央视

调查

西安疾控最新公布！

西安市学生患病率较高的前3种是……

日前，西安市疾控中心发布《西安市学生常见病及影响因素监测报告（2019年版）》，监测显示，西安市学生近视、龋病、肥胖3种疾病患病率较高，且呈低龄化趋势。

监测新城区蓝田县17所学校样本5000多份

《报告》数据来源于2019年9-10月，西安市卫健委和西安市教育局组织多家相关单位组成的调查队，在新城区和蓝田县17所监测学校开展调查，从小学四年级以上至大学三年级以下各年级均涉及，样本5000多份。调查包括学校卫生工作基本情况调查、学生常见病监测、学生近视等健康影响因素监测、学校教学生活环境卫生监测。

《报告》指出，西安市学生近视、龋病、肥胖3种疾病患病率较高，且呈低龄化趋势。不良饮食习惯、缺乏户外活动、睡眠不足问题突出。不同学段、学校学生间健康问题存在差异，脊柱弯曲异常检出率、血压偏高率在部分学校学生中较高。

3月12日，西安市疾控中心学校卫生科负责人介绍说，科学监测学生常见病和生长发育情况，掌握学生近视、龋齿、肥胖、营养不良、脊柱弯曲异常等常见病及青春期发育情况，评估学生群体健康及生长发育水平。同时通过常见病患病现状、分布特征、影响因素等，为制定精准防控措施、实施科学干预提供依据。“这是西安全面参与国家学生常见病及健康影响因素监测项目后完成的第一本监测报告。”

>>近视

女生更易近视

呼吁课间“赶”孩子们出教室

“监测显示，目前西安市学生常见病中，近视、龋病、肥胖3种疾病患病率较高，问题比较突出，希望引起学校、家庭以及社会的重视。”该负责人表示，《报告》分析了学生常见病现况及影响因素，就主要发现和问题提出了五大类防控意见。

在近视项目中，女生、城区、父母近视、课间在教学楼内休息、近距离用眼时间长、睡眠时间短、每天户外活动少于2小时，上述这些因素与近视密切相关。

女生为啥更易近视？该负责人分析说，这与女生的特点有关，通常女生好静、爱读书，学习时间长，不爱上体育课，缺少户外活动，更容易近视。

在很多城市中小学地方小，为了安全有些老师课间甚至不让孩子们下楼，课间教学楼内活动现象非常普遍。专家呼吁，针对日益严重的近视问题，呼吁中小学课间清空教室，在课间“赶”孩子们走出教室，去操场等户外活动。

>>肥胖

学生肥胖率增幅大低龄化

男生小胖墩更多

学生肥胖率呈现增幅大、低龄化的特点。西安市肥胖学生分布特征呈现城市学生、男生、小学生肥胖率高的特点。

为啥男生肥胖的更多？疾控专家分析说，主要就是吃动不平衡，膳食结构不均衡，进食热量高，体力活动少，不太注意外部形象，女孩子可能相对更注重一些。

《儿童青少年肥胖防控实施方案（2020）》将陕西省划为儿童青少年超重肥胖率高流行水平地区，要求2020－2030年高流行地区儿童青少年肥胖率年均增幅在基线基础上下降80%。因此在学校、家庭中要大力宣传吃动平衡，遏制超重肥胖流行。一方面要优化学生膳食结构，控制含糖饮料及食品、油炸食品的摄入，提供符合儿童青少年营养需求的食物，如新鲜蔬菜、水果、高蛋白类食物。另一方面要保证儿童身体活动时间，强化体育课和课外锻炼，中小学生每天在校内中等及以上强度身体活动时间达到1小时以上，保证每周至少3小时高强度身体活动。

>>龋齿

农村学生高、女生高

低年龄学生高

学生患龋率高，龋补充填比低。患龋率呈现出农村学生高、女生高、低年龄学生高的特点。西安市学生龋补充填比仅为19.7%（12岁儿童为13.0%），其中农村学生、女生龋补充填比相对较低。

此外，在其他学生常见病中，学生脊柱弯曲异常检出率相比近五年国内的一些研究报道处于较低水平，但本次调查脊柱弯曲异常在初、高中学生中患病率较高，需要尽早开展监测和干预。学生血压偏高率低于此前研究报道的2015年全国7～17岁学生血压偏高率。

防止龋齿发生，要做到科学刷牙，饭后漱口，定期口腔检查，预防龋齿，保持口腔健康。

问题

学生健康行为方面5个突出问题

（1）不良饮食习惯、缺乏户外活动问题突出。不健康饮食问题主要表现为摄入含糖饮料、甜食、油炸食物多，摄入新鲜蔬菜、水果不足，及进食早餐不规律，这些不良习惯在大学生和职业高中生中较为突出。户外活动少，静坐时间长普遍存在，学生缺乏中高强度运动，在城区学生、女生中更为明显。

（2）学生中睡眠不足普遍存在，睡眠达标率不足半数。据了解，按照标准，小学生、初中生、高中生的标准睡眠时间依次是10小时、9小时和8小时。

（3）学生吸烟率高，被动吸烟问题不容忽视。学生被动吸烟分别有28.4%、12.2%来源于家庭、学校。教育部、卫生部2010年联合出台的《关于进一步加强学校控烟工作的意见》明确指出：“教师在学校内，特别是在学生面前不准吸烟。”建议广泛开展控烟教育，促进更多学校按照《健康促进学校规范》要求，创建无烟学校。

（4）学生尝试饮酒率较高，大学生现在饮酒率高。学生尝试饮酒者主要集中在大学生群体，现在饮酒率接近50%。其次是高中生、初中生。

（5）伤害、心理抑郁、网络成瘾问题在不同学段学生中发生风险不同，应分类重点予以关注。小学生受家庭欺凌暴力、受校园欺凌、打架等故意伤害行为发生率较高，初中生步行违规和非安全场所游泳等非故意伤害行为发生率较高，高中生心理抑郁报告率最高，大学生网络成瘾行为问题突出。

建议

采购合标课桌椅

课间清空教室

近年来，我国中小学生超高的近视率备受社会关注，近视防控也日益受到重视，西安市疾控中心专家提出了几点建议：

（1）改善视觉环境。目前存在“大班额”、课桌椅符合率低、黑板采光和照明不足等问题。

建议进一步加快消除“大班额”，继续推进校园教室视觉环境改善项目，实现教室照明卫生标准达标率100%，同时加大课桌椅采购投入，依据学生身高，使用符合标准的可调节课桌椅，促进学生养成正确读写姿势和正确近距离用眼习惯，定期彻底清洁和维护黑板。

（2）减轻学生课业负担。现在的小学生、初中生课外补习相对较多，户外活动不足，学生课间休息多在教学楼内多。学生没有养成良好用眼习惯。视力不良人群中未进行任何治疗和不规范佩戴眼镜者数量居多。

建议减轻学生课业负担，保障充足的睡眠和户外活动时间。增加户外活动时间，让孩子尽量多接触自然光线，缓解视力疲劳，做好大课间30分钟和阳光体育活动，促使每天户外活动达到2－3小时。发挥校医作用，落实每学年2次学生视力监测。 华商报记者 李琳

调查结果让人担忧

近视，让看到的世界模糊起来

肥胖，让奔跑的脚步沉重起来

龋齿，让尝试美味也怕疼起来

希望孩子们都拥有

一个光明的未来

一个轻盈的未来

一个美妙的未来

身强体健向阳生长的孩子

是国家的希望

少年强则国强！