他们把运动爱到骨子里

近期，华商报陆续推出“寻找身边的体育小达人”报道，越来越多的体育小达人加入展示风采的队伍里，他们每个人专注并热爱着某一项运动，并大放光彩。加油吧，少年！

瞧一瞧，这期的体育小达人有没有你熟悉的他/她？

大学南路小学女足小将高子惠

进球时我最开心

【我觉得足球很有意思，不但能锻炼身体，还能磨炼我的意志和品质，有时训练比较累，我也会坚持下去，特别是看到自己的成绩就很高兴。进球时我最开心。】

西安市碑林区大学南路小学有个可爱的足球小将——年仅9岁的三四班女孩高子惠，别看她年纪小，但却有股子韧劲和拼劲，坚持训练，并且学习和足球两不误，还是一个小学霸，班里的前10名。

这个学习认真、训练刻苦的小姑娘，踢的是前锋。

每天早上7:00，身为校足球队队员的高子惠就来到学校进行晨练。学校有一支近百人的足球队。在40分钟里，她要进行跑步等体能训练。下午放学后，在体育老师兼足球教练的带领下，她和足球队的小伙伴们还要再训练一个半小时，最近队员们在重点学习传球、接球等技术。

其实高子惠加入校足球队的时间还不到1年，但她已经在绿茵场上为学校争得荣誉啦。2020年1月，高子惠和同学们赴昆明参加了“蓝天杯”全国中小学足球邀请赛，大学南路小学足球队在U8组与来自昆明、重庆、成都及陕西的足球队展开较量，打出了七战七捷的好成绩！

提起高子惠，高子惠的教练大学南路小学体育老师岳翔不住地点头，“高子惠有足球天赋，综合素质好，体能、奔跑、技术比较全面”，岳老师说，在碑林区中小学足球联赛上，高子惠一人独进3球。

高子惠说，踢足球不但没有影响学习，反而觉得踢球后，自己动脑更容易，遇到困难也能克服。“班里有的同学叫我‘女汉子’”，高子惠说，自己一上球场就特别兴奋，跟平时的状态不一样。同时，她也是班里体育最好的学生，在学校运动会上，200米跑、跳小绳、跳远，她都拿了第一名。小姑娘说，会一直坚持这项运动。

另外，高子惠刚入校的弟弟——6岁的高大惟也加入了校足球队，同样是前锋。高子惠经常纠正弟弟的错误，教他传球、颠球。父母对姐弟俩加入校足球队很支持。弟弟用稚嫩的声音说，要以姐姐为榜样。

西关一小校足球队队长林宥熙梦

想进入国家队，为国足争光！

【踢球这么久，跟队员们相处很默契，最不愿看到的就是队员受伤，每当有人受伤我就很难过。我的梦想是进入国家队，为国足争光！】

西安市莲湖区西关一小五一班男孩林宥熙，是校足球队队长，足球踢得有模有样。

他从一年级就开始踢球，踢过前锋，如今，10岁的林宥熙可是足球队的灵魂人物，在中后卫这个位置上，负责传球、组织大家进攻。身穿10号队服的他笑眯眯地说，自己的偶像有C罗、梅西和内马尔，自言最欣赏的是阿根廷足球队。“因为虽然阿根廷队的训练条件很艰苦，但成绩很好，每个人都很拼都愿意成就队友。”林宥熙告诉记者，最开心的就是和队员一起打配合进球。

作为队长，林宥熙辅助教练发球、带领大家热身。每天早上7：30-8:10，以及下午课后，林宥熙都要和队员训练。目前，他是学校颠球记录的保持者，能颠40个呢，还参加过迎全运会2020贺岁杯足球比赛。自从迷上了足球，林宥熙说跑步对自己来说是轻松的事儿，跑个十几公里不是问题。在校运动会上，林宥熙大展身手，拿下了400米冠军。

“林宥熙做作业很主动很认真，学习也不错，是个足球好苗子”，体育老师兼足球教练宗兆峥老师说。

二十六中太乙分校举重小将肖安琪

学习举重双优的“肖大力”

【我在队里很开心，未来想从事体育有关的工作，想考上北京体育学院。下一个目标是冲击西安市第十七届运动会。】

眼前的这个短发女孩，小麦色的皮肤，笑声爽朗。年仅12岁的肖安琪是二十六中太乙分校公认的“大力士”。她是一名初二学生，身高不足1.5米，体重不足40公斤，却能举起45公斤的杠铃。在10月举办的2020年西安市青少年举重锦标赛上，作为年龄最小的参赛女队员，肖安琪获得45公斤级抓举、挺举及总成绩三项冠军。

教练蒋永忠是学校举重队30多个队员的“老爹”，他说，肖安琪来自举重之乡——湖南郴州。这个孩子能吃苦，学校是全国首个设在学校的举重高水平后备人才基地，肖安琪入校后，各方面都很出色。她性格活泼，是个很懂事的孩子；学习很自觉，不懂的就问队里的哥哥姐姐及老师，不仅是班里前5名，还是数学课代表；同时，她的独立生活能力很强，自己洗衣服，参加值日打扫训练场卫生等。

每天早上6点便起床跑步的肖安琪说，每天时间安排得满满的：既要上文化课完成各项作业，早晚要坚持训练3小时，“感觉一天不训练身体就会不舒服”，肖安琪笑言，自己很喜欢举重这项运动，杠铃杆已成为必不可少的一部分，力气也很大，大家叫她“肖大力”。

交大附中篮球小子李雷、陈百川

会一直坚持打篮球

【梦想总是要有的，想凭实力挺进CBA，甚至是NBA，目前能看得到的梦想就是打进CUBA（中国大学生篮球联赛）。】

走进西安交通大学附属中学气膜馆见到篮球校队的孩子们，“挺拔帅气，阳光敏捷”是他们带给记者的第一印象；随手简单拍摄了他们最日常的训练时刻（可搜索微信视频号“华商云教育”观看视频），“专业专注，奋发拼搏”是他们带给记者的第二印象；队员们休息的间隙，攀谈对话，“自律高效，明辨笃行”是他们传递给记者的第三印象。

高二（5）班的李雷现在是交大附中篮球校队的主力球员之一，在谈及与篮球最初的情愫时，他讪讪地说：“初中的时候开始喜欢篮球，但因为打篮球和学习会产生冲突，在最开始的时候家人是很反对的，为了坚持去打球，我甚至会绝食抵制。”无独有偶，同班的陈百川同学也说：“我们家刚开始的时候也是不怎么支持我打篮球的。”如今，他们在篮球训练的生涯中，逐渐强壮的体魄，逐渐自信的内在，逐渐丰富起来的社交能力，抗压能力等等都完全证明一点——自己选择的梦想，要用汗水、时间和热爱去精心浇灌，而它会成全时光，给质疑的人们最有力的证明。

在学校，李雷和陈百川每天下午16:00参加校队的培训，周内每天训练1-2个小时，周六则是几近一天的常规训练，平时他们听从教练安排，杜绝碳酸饮料、油炸食品、甜点等，每晚保证不熬夜（11:30前入睡），每日保证蛋、奶、肉、菜和主食的营养补给。“坚持篮球训练到现在，我感觉自己身体壮实了（身高2.01m，体重90kg），心理也很阳光健康，篮球是一项有利身心的体育项目。即使是生活遭遇不堪，打打球也能排解心情，抵御压力。”陈百川说。李雷补充自己的感受：“其实小时候我是个挺自卑的孩子，总是不太敢表达自己的观点，现在我们校队去全国打比赛拿名次，在陕西省拿过好几次冠军，我为自己的团队感到骄傲，自己也很自信。”

采访中记者了解到，对于篮球队的大多数成员而言，能跻身校队需要身体条件、长期专业训练、意识统筹管理、敏感度、思辨性、时间管理、团队协作、抗压能力等多方面的综合实力，篮球队于明教练说：“他们（队员们）平时都很努力，文化课也很自觉地在抓，要想跻身更好的大学，更好的篮球团队，队员们要兼顾文化课和专业技能的双提升。” 华商报记者 耿艳红 实习记者 王媛 文/图