换个方向试试看

我们经常会听到父母在一起聊天时，不是吐槽孩子性格开朗、太张扬活泼、在外不愁吃亏，就是感慨孩子太内向了，担心进入社会没有竞争力。

陕西省儿童心理学会秘书长、国家二级心理咨询师郭春笋直言，这些现象都很真实地反映了“亲子沟通中——家长给孩子贴标签”的问题。作为一名心理咨询师，郭春笋也经常听到这些问题，而她总会提醒家长，以后不要再带着“给孩子贴标签语句”交流了。比如说，很多家长担心孩子的学习成绩，对孩子说：你就是不爱学习。或者说：你挺聪明的，就是太贪玩，不然你学习肯定比现在好得多。

郭春笋认为，父母虽然出于一片好意，想帮助孩子改正不好的习惯，“但是带着这些标签去跟孩子沟通，都会潜移默化地，不断强化这些标签。特别是在给孩子强化一个负面印象时，带给他的往往是一些不好的影响。因为这些负面的词语就像一个诅咒，把一个人发展的可能性给限定死了。‘你就是内向，你就是胆小，你就是不踏实，你就是跟别人处不好关系……’”

负面的标签往往暗示着父母的不接纳

为什么说带着标签沟通，反而会强化这些标签？郭春笋表示，因为负面的标签，往往暗示着父母的不接纳态度，破坏沟通效果。比如，一个孩子总是哭，如果大人打上“软弱，玻璃心”的标签，把它作为缺点提出来，希望孩子以后坚强一点。那么她再哭的时候，父母就会用各种方式明示或暗示她：不要动不动就哭，哭是不好的，坚强一点才好。但孩子接收到的信息却是：“你这样是不好的，我们不接受现在的你”。所以孩子会感到很自责和委屈，好像被父母抛弃了一样。

用“正向标签沟通”帮助孩子更好解决问题

案例再现：

妈妈：你又跟小朋友打架了！你怎么就那么喜欢惹祸呢！

孩子：他先拿我的东西……

妈妈：他拿你的东西，你就好好跟人家说。实在不行你就告诉老师。我都跟你说多少次了，不要打架，要好好跟小朋友相处，你怎么就不听呢？

孩子：……

妈妈：听到没有！

孩子：听到了。

大家听到了吗？孩子心里的声音是：我就是这样啊，难道这样的我有问题吗？其实，这个孩子打架，既可以看成是惹祸，同样也可以看成是勇敢，懂得捍卫自己的权益。从不同的角度看，很多事情同时包含了正面和负面的意义。

正向标签沟通，也就是给一件事贴上正面的标签，承认它的正面意义，在此基础上，再跟孩子讨论怎样把事情做得更好。

现在再看一下，跟小朋友打架的例子，如果我们换上正面标签，把它看成是“勇敢，懂得捍卫自己权益”的表现，父母可以这样跟孩子沟通。

妈妈：你不想让别人拿你的东西，你勇敢地保护它，妈妈很喜欢这份勇气。

孩子：但是老师批评我了。

妈妈：老师批评你，不是因为你的勇气，而是因为别的小朋友受伤了。你还没有找到最合适的方法，一边保护你的东西，一边不让别的小朋友受伤。

孩子：那我下次只吵他，不打他！

妈妈：这是一个好方法，还有吗？

孩子：还有……我可以告诉老师！

郭春笋老师分析说，用这种方式来沟通，不仅所有的目的都达到了，而且孩子理解了更好地解决问题的方法，同时也尊重了孩子的自主动机。父母先给孩子的行为贴一个正面的标签，接纳他表现当中那些好的方面，然后再讨论怎么样可以好上加好。

也许有的父母会担心，如果孩子做错了事，我还给他贴正面的标签，还接纳他的行为，会不会鼓励他在错误的路上越走越远？郭春笋老师强调，这种“正面标签”方法只是接纳孩子本身具有好的方面，同时也要让他知道，这个行为可能带来不好的后果，让他作为一个好的“人”，去改进一件不好的“事”。

郭春笋老师称，这是一种非常实用的沟通思路。把人和事分开，给孩子的缺点或错误贴上正面标签，让他感觉到他的人是被接纳的，而他的行为会带来不好的后果，他才会更有动力去改进。不是毫无原则地纵容，恰恰是让孩子学会，什么事是好的，什么事不好？有哪些方面可以让自己变得更好？因为他感觉自己是被接纳的，所以他更有动力去思考这些问题，让自己做得更好。

标签效应越早运用越好

帮助孩子“强化优点、淡化缺点”

“根据英国教育家洛克的‘白板说’思想，小孩子是一张白纸，若干年以后是风景如画，还是乌云密布，早期教育影响巨大。所以越早运用正面标签效应，效果越好。”教育心理学专家，西安交大韩城学校总校长刘鹏表示，在儿童教育中，完全可以正确应用标签效应，来帮助孩子强化优点，淡化缺点。在实际操作中，应该对小孩多鼓励，少批评，可以在具体实践中，通过贴“正面标签”的方法，不断强化孩子的优点。

比如说，当孩子挑食的时候，父母不必当着客人的面去说，这孩子特别挑食，吃包子不吃皮儿，吃饺子只吃馅儿，这孩子嘴特别刁等等负向标签，这样，孩子的缺点就会附着在身上，很难改变。当孩子去吃青菜的时候，父母可以强化他说，孩子现在上了幼儿园，都懂得多吃蔬菜对身体有好处了，现在变得越来越爱吃蔬菜了；当孩子去喝牛奶、酸奶时，大人也可以不断强化他的行为，我们孩子现在都知道喝饮料不好，爱喝牛奶，增加体力、智力等。

父母在孩子教育中要充满智慧，如果用贴正向标签的方式，去帮助孩子强化优点，淡化缺点，就会发现，孩子身上的优点会越来越多。

西安市西光中学高中语文老师徐书娟担任多年班主任工作，在她看来，在学校老师给学生的积极暗示要比父母对子女贴标签价值更大。徐老师说她曾经带的一名理科生，在学习中遇到一些困难，心理很压抑。她便借助学校的艺术节活动，不断鼓励暗示孩子很优秀，让这名女同学参与《牡丹亭》中杜丽娘一角的表演，帮这名同学重新找到自信。后来这位女学生在大学期间也踊跃参加各种社团活动，乐观开朗。 华商报记者 陈红